Pre zaneprázdnených a unavených: 5 tipov na upratovanie, s ktorými bude upratovanie hračka

Foto: z verejných zdrojov

Prach môže mať negatívny vplyv na zdravie, ale keďže nie je vždy viditeľný, často sa prehliada.

Upratovanie sa často javí ako náročná úloha. To sa však zmení, keď sa naučíte, ako tento proces zefektívniť. Real Simple sa podelí o techniky, ktoré vám nielen ušetria čas, ale vďaka ktorým sa upratovanie stane súčasťou vášho každodenného života.

Na každú úlohu si vyhraďte samostatný deň

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako si udržať poriadok, je vyhradiť pre jednotlivé úlohy konkrétne dni. Napríklad v pondelok môžete vyprať posteľnú bielizeň, v stredu vyčistiť chladničku a v piatok umyť okná.

Tento prístup pomáha vyhnúť sa chaosu a robí upratovanie predvídateľnejším. Navyše budete vždy presne vedieť, čo je potrebné urobiť dnes, a nebudete musieť tráviť čas premýšľaním. Umožní vám tiež udržať si stabilitu a mať domáce práce pod kontrolou.

Prach utierajte denne, ale v rôznych miestnostiach

Prach môže mať negatívny vplyv na zdravie, ale keďže nie je vždy viditeľný, často sa naň zabúda. Ak chcete účinne bojovať s prachom, oplatí sa zaradiť túto úlohu do každodennej rutiny. „Každý deň si vyberte jednu oblasť, kde budete utierať prach, a keď prejdete všetky miestnosti, začnite znova,“ radia odborníci.

Takto budú oblasti, ako sú lišty, lopatky stropných ventilátorov a svietidlá, vždy čisté bez väčšej námahy. Pomôže to aj pri vytváraní príjemného a zdravého prostredia v dome.

Utrite povrchy po každom použití

Tento tip môže znieť zložito, ale v skutočnosti výrazne znižuje množstvo budúceho čistenia. Ak budete pravidelne utierať kuchynské a kúpeľňové povrchy, nebudete musieť bojovať so zložitými škvrnami a nánosmi.

Napríklad steny kabíny môžete rýchlo utrieť po každom sprchovaní, aby ste predišli vzniku plesní. Takéto jednoduché činnosti zaberú pár sekúnd, ale z dlhodobého hľadiska ušetria hodiny tvrdej práce. Vďaka tomu budú vaše povrchy vždy čisté a svieže.

Rozdeľte si úlohu na časti

Ak nemáte čas na celé upratovanie alebo vás unavuje, skúste si zložité úlohy rozdeliť na viacero krokov. Nefunguje to pri všetkých procesoch, ale niektoré práce môžete urobiť flexibilnejšími. Napríklad môžete pred spaním naložiť umývačku riadu, ráno ju vyložiť a nechať otvorené dvierka, aby úplne vyschla.

Takto sa vyhnete pocitu, že vám upratovanie zaberá príliš veľa času. Vďaka tomu bude tento proces organizovanejší a menej stresujúci.

Vysávajte každý deň v čase, ktorý vám vyhovuje

Vysávanie môže byť zdĺhavé, najmä ak čakáte, kým je špina zjavná. Ak si však na čistenie podláh vyhradíte len päť minút denne, stane sa z toho jednoduchý zvyk. Dôležitejšie je pravidelné čistenie kobercov a vysoko frekventovaných miest, pričom je na vás, kedy presne to urobíte.

„Kľúčom je nájsť si najvhodnejší čas: po tom, čo deti odídu do školy, po večeri alebo dokonca pred spaním,“ radia odborníci. Každodenné vysávanie, hoci len na niekoľko minút, pomôže udržať čistotu bez veľkej námahy.

Rating
( No ratings yet )
Blog | MUDr. Jaromír Čech